Milena Krajewska
Spis treści
Rodzaje butów piłkarskich dla dzieci
Wybór odpowiednich butów piłkarskich dla dziecka to klucz do komfortu, bezpieczeństwa i dobrej zabawy na boisku. Zanim jednak podejmiesz decyzję, musisz odpowiedzieć na jedno kluczowe pytanie: na jakiej nawierzchni będzie grać Twoja pociecha? To właśnie od niej zależy, który z trzech głównych typów obuwia piłkarskiego okaże się najlepszy:
-
Korki (lanki i wkręty) – przeznaczone na boiska z naturalną trawą.
-
Turfy – stworzone z myślą o grze na sztucznej murawie.
-
Halówki – idealne na twarde nawierzchnie w halach sportowych.
Zrozumienie tych różnic to ważny krok do zakupu idealnej pary. Pamiętaj, że używanie butów niedostosowanych do podłoża nie tylko obniża skuteczność gry, ale przede wszystkim znacznie zwiększa ryzyko kontuzji.
Buty piłkarskie na trawę naturalną
Jeśli Twoje dziecko gra głównie na boiskach z naturalną murawą, potrzebuje butów potocznie nazywanych „korkami”. Zapewniają one najlepszą przyczepność, co jest niezbędne podczas szybkich zwrotów i sprintów. W tej kategorii wyróżnia się dwa podstawowe rodzaje podeszwy:
-
Lanki (FG – Firm Ground)– to najpopularniejszy i najbardziej uniwersalny wybór dla dzieci. Posiadają podeszwę z plastikowymi lub gumowymi kołkami, która zapewnia optymalną przyczepność na suchej lub lekko wilgotnej, twardej trawie.
-
Wkręty (SG – Soft Ground)– to obuwie stworzone z myślą o mokrych, grząskich i miękkich boiskach. Posiadają dłuższe, często metalowe kołki, które wbijają się głęboko w podłoże, by zapobiegać poślizgom. Pamiętaj jednak, że w wielu ligach dziecięcych używanie metalowych wkrętów jest zabronione ze względów bezpieczeństwa.
Coraz częściej można spotkać także modele z podeszwą hybrydową FG/AG (Firm Ground/Artificial Ground). To wszechstronne rozwiązanie, które sprawdzi się zarówno na naturalnej trawie, jak i na niektórych rodzajach sztucznej murawy. Jeśli Twoje dziecko trenuje na różnych nawierzchniach, takie buty mogą być strzałem w dziesiątkę.
Buty piłkarskie na sztuczną nawierzchnię
Gdy Twoje dziecko gra na sztucznej trawie, na przykład na popularnym „orliku”, klasyczne korki mogą nie być najlepszym rozwiązaniem. Właśnie na takie nawierzchnie stworzono buty piłkarskie typu turf (TF), często nazywane również „śniegówkami”.
Wyróżnia je podeszwa gęsto pokryta krótkimi, gumowymi kołeczkami, która zapewnia doskonałą przyczepność na sztucznej murawie. W przeciwieństwie do lanków turfy równomiernie rozkładają ciężar ciała, co zmniejsza obciążenie stawów i minimalizuje ryzyko kontuzji.
Turfy są niezbędne, jeśli treningi odbywają się głównie na boiskach ze sztuczną trawą. Sprawdzają się również na zmrożonych lub bardzo twardych nawierzchniach naturalnych, co czyni je dobrym wyborem na okres zimowy.
Halówki – idealne do gry w hali
Gdy gra przenosi się na parkiet lub kauczukową nawierzchnię hali sportowej, do akcji wkraczają halówki (IN – Indoor). Ich konstrukcja jest w pełni dostosowana do twardych, wewnętrznych boisk, co jest niezwykle ważne dla bezpieczeństwa i komfortu młodego zawodnika.
Ich znak rozpoznawczy to całkowicie płaska podeszwa, wykonana z kauczuku lub specjalnej, niebrudzącej gumy. Taka konstrukcja gwarantuje znakomitą przyczepność na gładkich nawierzchniach, minimalizując ryzyko poślizgnięcia się, a jednocześnie zapewnia lepsze czucie podłoża i precyzyjną kontrolę nad piłką.
Halówki są wszechstronne – sprawdzają się nie tylko na treningach piłkarskich, ale także jako uniwersalne obuwie na lekcje wychowania fizycznego.
Jak dobrać odpowiedni rozmiar butów piłkarskich?
Dobór odpowiedniego rozmiaru butów piłkarskich ma ogromny wpływ na komfort, bezpieczeństwo i rozwój umiejętności dziecka. Zbyt ciasne obuwie powoduje otarcia, a za duże utrudnia kontrolę nad piłką i zwiększa ryzyko kontuzji.
Najważniejsza zasada? Zawsze zostaw trochę wolnego miejsca. Między czubkiem najdłuższego palca a końcem buta powinno pozostać około 5-10 mm luzu. Taki zapas jest niezbędny z dwóch powodów: po pierwsze, stopa podczas biegu nieznacznie przesuwa się do przodu, a po drugie – w trakcie wysiłku lekko puchnie. Ta niewielka przestrzeń zapobiega bolesnemu uciskowi i dyskomfortowi.
Aby precyzyjnie dobrać rozmiar, pamiętaj o kilku zasadach:
-
Mierz buty po południu lub wieczorem, gdy stopy są lekko opuchnięte po całym dniu.
-
Używaj getrów piłkarskich – dziecko powinno przymierzać obuwie w skarpetach, w których gra, ponieważ są one grubsze od standardowych.
-
Sprawdź obie stopy – zawsze należy włożyć oba buty i dopasować rozmiar do większej stopy, gdyż często nie są one identyczne.
Wielu rodziców ulega pokusie kupowania butów „na wyrost” z myślą o oszczędności. To poważny błąd, zwłaszcza w przypadku obuwia piłkarskiego. Zbyt duży but nie zapewnia stopie stabilizacji, co prowadzi do jej przesuwania się, powstawania bolesnych pęcherzy i groźnych skręceń kostki. Co więcej, uniemożliwia precyzyjne czucie piłki, co bezpośrednio przekłada się na jakość podań i strzałów. Inwestycja w idealnie dopasowane buty to fundament bezpieczeństwa i czystej radości z gry.
Materiał i wentylacja butów piłkarskich
Poza rodzajem podeszwy i idealnym rozmiarem istotną rolę w komforcie i funkcjonalności butów piłkarskich odgrywa materiał, z którego wykonana jest cholewka. To właśnie on decyduje o tym, jak but dopasowuje się do stopy, jak dziecko czuje piłkę oraz jak trwała okaże się wybrana para. Na rynku dominują dwa główne rozwiązania: materiały syntetyczne oraz skóra naturalna, a każde z nich ma swoje unikalne zalety.
Buty z materiałów syntetycznych dominują w segmencie dziecięcym i nietrudno zrozumieć dlaczego. Ich głównym atutem jest wysoka wytrzymałość i banalnie prosta pielęgnacja – wystarczy przetrzeć je wilgotną szmatką. Co ważne, syntetyki nie wchłaniają wody, więc buty nie stają się ciężkie nawet podczas gry w deszczu. Dzięki nowoczesnym technologiom takie cholewki są też coraz lżejsze i oferują świetne czucie piłki, co czyni je praktycznym wyborem dla młodych piłkarzy.
Skóra naturalna, najczęściej kangurza lub cielęca, to materiał ceniony za niezrównany komfort i dopasowanie. Z czasem idealnie układa się do kształtu stopy, zapewniając uczucie „drugiej skóry”. Gwarantuje także doskonałą kontrolę nad piłką. Ma jednak swoje wady – wymaga regularnej pielęgnacji i impregnacji, a także jest bardziej podatna na wchłanianie wilgoci. Ze względu na wyższą cenę i konieczność dbania o obuwie, modele skórzane są częściej polecane starszym i bardziej zaawansowanym zawodnikom.
Niezależnie od wybranego materiału, niezwykle ważna jest odpowiednia wentylacja. Stopa dziecka podczas intensywnego wysiłku mocno się poci, a brak cyrkulacji powietrza prowadzi do przegrzewania, dyskomfortu i zwiększa ryzyko powstawania bolesnych otarć czy infekcji grzybiczych. Zwróć uwagę, czy buty posiadają specjalne panele z siateczki lub perforacje w cholewce. Dobre odprowadzanie wilgoci na zewnątrz pozwala młodemu piłkarzowi w pełni skupić się na grze.
Na co zwrócić uwagę przy wyborze butów piłkarskich?
Podsumowując, oto najważniejsze kryteria, które pomogą podjąć najlepszą decyzję:
-
Podstawy (nawierzchnia i rozmiar)– to dwa najważniejsze czynniki, od których należy zacząć. Podeszwa musi pasować do boiska (lanki, turfy, halówki), a but idealnie leżeć na stopie, z zapasem 5-10 mm.
-
Poziom zaawansowania i pozycja na boisku– dla początkujących priorytetem jest wygoda i ochrona. Dla bardziej zaawansowanych graczy można dobrać buty wspierające konkretne umiejętności (np. lżejsze dla skrzydłowych).
-
Indywidualny kształt stopy– modele różnią się szerokością. Jeśli Twoje dziecko ma szeroką stopę lub wysokie podbicie, szukaj butów o odpowiednim profilu, aby uniknąć bolesnych otarć.
-
Budżet i klasa obuwia– najdroższe, profesjonalne modele nie zawsze są najlepsze dla dzieci. Solidne buty rekreacyjne lub półamatorskie często zapewniają lepszą amortyzację i elastyczność dla rosnącej stopy.

Psycholog Sportu z pasją do piłki nożnej, która towarzyszy mi od dziecka. Kieruje się misja do łączenia wiedzy psychologicznej z praktyką na boisku, wspierając sportowców w osiąganiu pełnego potencjału i budowaniu odporności mentalnej. Jako promotorka zdrowego stylu życia, stale inspiruję innych do aktywności, wierząc w harmonię ciała i umysłu. Aktywnie wspiera młodzieżowe kluby sportowe. Prywatnie jestem oddaną kibicką polskiej reprezentacji, celebrującą mecze z rodziną. Jej filozofią jest to, że sukces wymaga połączenia techniki, wytrzymałości fizycznej i przede wszystkim siły mentalnej.






